METHODEN
Durch achtsamkeitsbasierte Übungen entwickeln Sie eine tiefere Selbstwahrnehmung und lernen, bewusster mit Ihren Gedanken und Emotionen umzugehen. Dadurch gewinnen Sie an Klarheit und Selbstvertrauen, um Entscheidungen zu treffen und Ihre Ziele zu verwirklichen.
Durch Probehandeln, d.h. das gemeinsame Erproben neuer Strategien und Herangehensweisen, gewinnen Sie wertvolle Erkenntnisse und Erfahrungen. Dadurch können Sie fundiertere Entscheidungen treffen und passende Lösungen finden.
ZIELE
Ich helfe Ihnen und Ihrem Team dabei, Muster und eigene Glaubenssätze zu erkennen, die Sie möglicherweise daran hindern, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.